Cómo encontrar el amor en 5 mudras

Quieres ¿Encontrar el amor en 5 mudras?

Si lo recuerdas, ya lo hemos visto. Cómo hacer realidad un deseo en 5 mudras. Hoy volvemos a practicar. mudra de yoga Pero esta vez Encontrar el amor.

Como Entrenador de asertividad a través de mis consultas Entrenamiento de tarot Ayudo a muchas personas a encontrar, establecer y nutrir historias de amor saludables y nutritivas para el alma.

¿Pero cómo encuentras el amor?

Amar es algo que No puedes encontrarlo, pero puedes intentarlo. Es un sentimiento, lo más bonito que todo el mundo desea en su vida.

Desafortunadamente, conocer a la persona adecuada o entablar una relación no es tan fácil, por eso decidí ayudarte. Tarjetas de deseos mudra de Gertrud Hirschi.

Elegí 5 cartas que representan otros tantos mudras que, realizadas una tras otra, ayudan a abrirse al amor.

El primer mudra te ayudará a deshacerte de los malos hábitos y crear otros nuevos.

¡Eres perfecto tal y como eres!

Ya sea que esté soltero y busque el amor o esté en pareja y quiera que las cosas mejoren cada vez más, es posible que haya cometido errores en el pasado y haya aprendido hábitos dañinos que pueden ser una barrera para hoy encontrar el amor y mantenerlo en su vida. vida.

Entonces, primero hagamos un buen reinicio con este mudra.

Cómo practicar mudra: Acerque los pulgares a la parte exterior de los dedos índice hasta que se toquen, luego repita el siguiente mantra durante 3 minutos:“¡Buenas victorias!”.

El segundo mudra tiene como objetivo fortalecer la sensación de belleza y majestuosidad.

A menudo crees que sabes qué es lo mejor para ti en el amor, pero tras una inspección más cercana te darás cuenta de que el universo puede sorprenderte con su creatividad cuando tus deseos se cumplen. Todo lo que tienes que hacer es confiar y esperar sólo lo mejor.

como hacer el mudra: Entrelaza las manos, excluyendo los dedos anulares, que debes juntar para que las puntas se toquen. Este mudra tiene el poder de realzar la sensación de belleza y majestuosidad. Repita el siguiente mantra durante siete minutos mientras continúa sosteniendo el mudra: “Sólo lo mejor es bueno para mí”.

El tercer mudra vigoriza el corazón y la capacidad de amar.

Como resultado, el mudra activa la ley de atracción a favor del amor. Enseñarte a amar verdaderamente el objeto de deseo de forma sana y altruista, sólo así lo atraerás y lo mantendrás en tu vida. Es la ley de la atracción la que confirma lo dicho: cuando amas algo, lo atraes a tu vida porque siempre estás centrado en ello. Esto es muy diferente de lo que se confunde con amor y en cambio significa carencia. En este caso, no estás vibrando en la alta frecuencia de la alegría y el amor, sino en la baja frecuencia del miedo y el dolor.

Cómo hacer el mudra: Cruza las manos frente a tu pecho, con las palmas hacia adelante, entrelaza los dedos meñiques de ambas manos y junta las puntas de los dedos pulgar e índice de una mano a la vez para que se toquen. Este mudra fortalece el corazón y la capacidad de amar. Repite mentalmente el mantra: “El amor lo hace posible” durante 7 minutos. Mientras inhala, diga «amor», contenga la respiración y diga «lo hace», y al exhalar diga «posible».

El cuarto mudra crea una conexión entre la cabeza y el corazón.

Ahora sabes que tienes que confiar en el universo para encontrar el amor adecuado para ti. Él siempre sabe lo que es correcto y bueno para ti. Por eso, en este punto, es importante que haya optimismo y confianza para que puedas encontrar el amor. Siempre que sientas que tu positividad disminuye, puedes recurrir a este mudra.

Cómo hacer el mudra: Presione la punta de su dedo meñique izquierdo con el dedo índice y el pulgar de su mano derecha. Esto crea una conexión entre la cabeza y el corazón. Durante el mudra, repite el mantra: “El bien está listo para mí” tres veces.

El quinto mudra promueve la paciencia y crea confianza en el futuro.

Este es el mudra de la complicidad divina. De hecho, este gesto de las manos activa la ley de la unidad y te hace sentir uno con el universo. Tú y tu ser querido ya no estáis separados, sois parte de una única fuente, de una única matriz de la que todos venimos.

Si tu amor ya forma parte de tu vida, este mudra puede ayudarte a acercarte y fortalecer la relación. Sin embargo, si aún no están juntos o ni siquiera se conocen, el mudra les ayudará a darse cuenta de la esencia que ya está cerca de la suya.

Cómo hacer el mudra: Junte las puntas del dedo anular y el pulgar de ambas manos para que se toquen. Este gesto inspira paciencia y genera confianza en el futuro. Al practicar el mudra, repite el mantra: “El que bien empieza, ya está a mitad de camino”, repítelo 27 veces con un ritmo de respiración decidido y tranquilo.

Los mudras son sellos. (en sánscrito मुद्रा), se crea colocando las manos ciertas posiciones que se han transmitido en la tradición india durante miles de años.

El uso de mudras en la práctica del yoga se define como “yoga de las manos“, precisamente por el uso de las manos que activan y despiertan la energía a través de posiciones precisas y precisas.

Divertirse Practica estos 5 mudras uno tras otro o individualmentebasado en lo que más necesitas. Espero que encuentres el amor adecuado para ti. Este es un amor sano y sincero. ¡Hace la vida más bella!